Thông tin cơ bản Trọng lượng quả tạ bằng gang tráng phủ Vinyl

Chuông ấm cơ bản bằng gang tráng nhựa Vinyl Trọng lượng 5 lb có nhiều kích cỡ khác nhau để phù hợp với kế hoạch tập luyện và mục tiêu tập thể dục của bạn.Cung cấp nhiều lựa chọn thay thế để tìm chuông ấm lý tưởng cho bạn, cho dù bạn thích trọng lượng thấp hơn hay lớn hơn.Với nhiều loại tạ chuông ấm khác nhau tùy ý sử dụng, bạn có thể cải thiện sức mạnh, tốc độ, sức mạnh, tính linh hoạt và khả năng bùng nổ.Sức mạnh cốt lõi, sự cân bằng và sự phối hợp của cơ thể đều được cải thiện.

Tận dụng tối đa quá trình tập luyện của bạn với Kettlebell Sets.Nó có các trọng lượng khác nhau để cung cấp cho bạn hiệu ứng đầy đủ mà bạn muốn.Tuyệt vời cho sức mạnh và đào tạo chức năng.

• Cải thiện sức mạnh cốt lõi và sự ổn định
• Tăng tính cơ động và linh hoạt
• Xây dựng cơ bắp săn chắc
• Tập luyện đa năng thú vị và hiệu quả tại nhà
• Tuyệt vời cho các bài tập với tạ ấm: Xoay người, Ngồi xổm, Đứng dậy kiểu Thổ Nhĩ Kỳ, lau và ấn, giật deadlift.

Khu vực được nhắm mục tiêu: Lõi, Chân, Vai, Ngực, Bắp tay, Cơ tam đầu